モテメンズになる名古屋のメンズエステを一挙公開

細マッチョ

エステでできる男性用のボディケアについて説明しています。女性に一番人気の体型は細マッチョ。脂肪を落としつつ筋肉をつけるエステ施術を紹介します。

男性向けボディケアで、目指せ細マッチョ!

モテメンズになるために欠かせない要素のひとつと言えば、引き締まっていながらも、ほどよく筋肉のついた、いわゆる「細マッチョ」の体型です。

だらしなく緩んだ体型はもちろんカッコ悪いものですが、細くてガリガリでも頼りない。グッと引き締まっているのに、厚みのある胸板や二の腕があれば、モテメンズへの道のりもそう長くはないというもの。

寝ながらカンタントレーニング

メンズエステのメニューの中にも、もちろん細マッチョになるための施術コースがあります。脂肪を落としながら、筋肉を刺激して引き締まったボディをつくりあげるためにはどうしたらいいでしょうか?

代表的なのは、EMSを使ったトレーニングです。EMSとは”electrical muscle stimulation”の略。電気刺激を筋肉に与えることで、筋肉を動かして、実際に運動したのと同じ負荷をかけていく方法です。

EMSは、もちろん脂肪の燃焼を目的としても使われます。ラジオ波などで脂肪の燃焼しやすいカラダをつくったあとに、EMSによる刺激で脂肪をどんどん燃やしていくのです。この時にかかる負荷を強くかけていけば、筋肉トレーニングの効果があるというわけです。

実は、EMSを使ったトレーニングは自分で行う場合よりも大きな効果があると言われています。気になる部分を同時に刺激することができるので、効率も圧倒的に良くなります。

細マッチョコースを探してみよう

カラダを引き締める施術をしてくれるエステは数多くありますが、細マッチョのような体型をつくるためのボディメイクコースを提供しているエステは、まだそれほど多くありません。

このサイトで紹介しているエステの中には、いくつかボディメイクに適したエステがありました。ぜひ、自分の目的にあったメンズエステを見つけてみてください。

 
メンズエステ大特集in名古屋